Ya que he sido nombrado, os lo explico tanto a Adela como a Cat.
En primer lugar, tenéis que ir a
Imageshack.
Veréis la casilla de "Examinar", clicáis en ella.
Buscáis en vuestro PC el archivo que queráis subir y lógicamente, le dais al "abrir" para que se adjunte.
Cuando lo hayáis hecho (saldrá la ruta de vuestra foto), tenéis que ir a la casilla de "Host it!" que veréis marcada en naranja.
Después de una corta espera, os saldrán un montón de direcciones. La que tenéis que escoger es la última de todas: Direct link to image. No os confundáis, está justo al final de la página (hay una foto en medio y podría despistaros. Vosotras seguir bajando).
Después de haber hecho un "copiar" a esa dirección, volvéis al foro y en el cuadro de respuesta veréis un botón: "Img". Sólo tenéis que poner esa ruta justo entre los dos [img] que os saldrá.