En un principio, tan solo tienes que hacerte una copia aparte de la carpeta que encontrarás en MisDocumentos/ElectronicArts/LosSims3. Ahí se encuentran todas tus partidas, sims, descargas, etc. Haz una copia y guárdala aparte, por ejemplo en un pen o disco duro externo. Cuando reinstales en tu nuevo ordenador, esa carpeta se generará de nuevo. Lo que tendrás que hacer es sustituirla por la que tienes guardada para restaurar tus partidas.